Pendant les chaleurs estivales, il est important de boire plus. On transpire plus, on a besoin de plus d’eau. Tout le monde le sait, mais en revanche ce qu’on oublie souvent d’expliquer c’est le lien entre l’hydratation de notre organisme et la MINERALISATION. Boire de l’eau ne suffit pas. Pourquoi ? Parce qu’une hydratation efficace, passe... Lire la Suite →