STAGE DE JEÛNE ET YOGA

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DU 16 AU 21 MARS 2020
Stage de Jeûne et de Yoga à Marrakech

Profitez du soleil de Marrakech pour faire le plein d’énergie, régénérer le corps et l’esprit en éliminant les toxines de l’hiver !
Les menus détox et  le jeûne complètent et soutiennent les bénéfices inhérents à la pratique du yoga.
De même, le yoga va aider à mieux vivre le jeûne et en approfondira les bienfaits pour un cercle vertueux vers la vitalité, la santé et la sérénité.

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🧘‍♀️ LES ACCOMPAGNATRICES

Le stage sera animé en collaboration avec Stéphanie Billard, enseignante et formatrice de Hatha et Vinyasa yoga. Elle dispense des cours et des formations à Paris et à Marrakech. Son enseignement conjugue alignement, thérapie ainsi que fluidité et dynamisme du Vinyasa, et ressenti énergétique. La pratique, à la fois intense et douce, s’adapte à toute personne, débutante ou confirmée.
Je serai quant à moi en charge de toute la partie alimentaire (théorie et pratique), accompagnement de jeûne et soins naturels.

🍀 CONTENU DU STAGE

• 5 nuits à Quaryati Ecolodge (linge de lit et toilette inclus, ménage quotidien)
• Repas vitalité ou monodiète, repas de descente et reprise alimentaire
• Pratique de jeûne personnalisée, guidée et accompagnée
• Tisanes et jus détox personnalisés
• Bilan individuel santé et iridologique avec Patricia en début et fin de cure
• 1 hammam
• Protocoles de soins accompagnant la jeûne et soutenant la détoxification
• 4 h de yoga, méditation par jour
• Ateliers cuisine les jours de descente et reprise
• Ateliers théoriques sur la nutrition, la naturopathie et le jeûne

📍 LE LIEU
Le stage se déroulera à proximité de Marrakech (25 minutes), dans un écolodge, situé en pleine campagne avec une vue imprenable sur la chaîne de l’Atlas au cœur d’une nature préservée. Vous profiterez de la douceur du climat de Marrakech en cette saison, de la sérénité et du calme de ce lieu magique, créé par Françoise, la maîtresse de maison. Le domaine de 7 hectares, entièrement sécurisé, offre de nombreux espaces de détente : un magnifique jardin planté d’oliviers, d’arbres fruitiers et de plus de 2000 rosiers, une piscine extérieure, un spa avec soins sur demande, plusieurs terrasses, une ferme avec de nombreux animaux (ânes, vaches…). Des paons circulent en liberté dans le vaste domaine, donnant au lieu un charme unique.
Les chambres allient confort moderne et décoration marocaine. 
Elles disposent d’un coin salon, d’une salle de douche avec toilettes séparées, d’un coin dressing, coffre fort, climatisation chaude et froide.
Il est proposé des chambres single, double ou triple et des pavillons Famille. Il est tout à fait possible de venir avec des accompagnants qui ne participent pas au stage.

TARIFS

790€ pour toute réservation avant le 31 décembre 2019 (chambre partagée)
890€ pour toute réservation à compter du 1er janvier 2020 (chambre partagée)
Supplément de 210€ pour une chambre individuelle

Ce tarif ne comprend pas : 

• Les billets d’avions. Marrakech est desservi par de nombreux vols directs avec Transavia, Air France, Easyjet, TUI Fly (compter 150-300 € AR)
• Les transferts aéroport. Ils seront organisés pour vous sur simple demande et partagés avec les personnes arrivant aux mêmes horaires
• Les taxes de séjour
• Les dépenses personnelles
• Le supplément chambre individuelle : + 210€ pour les 5 nuits
• Les soins non prévus dans le programme : Massages, Gommages, Soins esthétiques, Soins énergétiques Reiki, Réflexologie et Bain sonore

Pour plus d’infos, écrivez-nous : patricia.piasco@gmail.com