Programme Chrysalide

Un programme de détoxification profonde et de coaching personnel à domicile

3 à 5 jours pour enclencher une régénération cellulaire et se transformer, pour réveiller sa vitalité et son équilibre. Ce programme est conçu pour nettoyer et booster votre organisme en profondeur, dans l’intimité de votre maison et à votre rythme, avec mon coaching/mentorat minute par minute.

Les effets du programme agissent au niveau :
– de la forme physique
– de la stabilité émotionnelle
– de la silhouette
– de l’équilibre métabolique

Je suis avec vous tout au long de la journée sans que vous deviez vous déplacer. Grâce à Whatsapp je réponds à vos questions à tout moment. Le programme de la journée comporte des activités partagées et des temps d’échanges en ligne.

CALENDRIER 2020-2021 : 8 PLACES PAR SESSION
SESSION 1 :
Du 8 au 12 juillet
SESSION 2 : Du 7 au 11 octobre
SESSION 3 : Du 13 au 17 janvier
SESSION 4 : Du 7 au 11 avril


Comment cela se passe-t-il ?

Ce programme se déroule en groupe, sur 3 à 5 jours selon votre choix. Vous le suivez depuis chez vous (ou votre lieu de vacances, de séjour…), ce qui vous permet d’aller à votre rythme tout en étant porté par l’énergie du groupe et sécurisé par mon mentorat individualisé et permanent.

Avant le début du programme
Nous faisons ensemble un entretien individuel pour que je puisse déterminer vos besoins et créer votre parcours de soins et alimentaire personnalisés. Ce parcours a pour but d’opérer un travail le plus profond et poussé possible en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de là où vous en êtes.
Vous recevez ensuite la liste du matériel et des courses à faire pour la durée du programme.

Pendant le programme
Chaque jour, vous recevez votre emploi du temps pour le lendemain : vos menus, vos soins, les rendez-vous vidéo individuels ou de groupe, les formations en ligne, les cours de yoga…

Quels sont les avantages d’un tel programme de coaching en ligne ?

Tout se déroule dans l’intimité et le confort de votre maison ou de votre lieu de séjour, avec vos repères.
Vous pouvez moduler l’emploi tu temps du programme pour l’adapter à votre rythme de vie et celui de votre famille.
Vous prenez soin de vous de façon poussée et à moindres frais : pas de déplacement, ni d’hébergement.
Vous recevez mon accompagnement au plus près : je suis connectée à chaque instant pour répondre à toutes vos questions, vous encourager, vous guider et vous aider, en plus des formations, ateliers, réunions et entretiens que j’anime quotidiennement.
C’est un programme compatible avec votre vie de famille et le télétravail.
Vous mettez en place les soins et habitudes saines chez vous, vous aurez ainsi beaucoup plus de facilités à les ancrer sur le long terme dans votre quotidien, et d’en faire bénéficier votre entourage.

Quels sont les outils utilisés ?

L’emploi du temps : vous recevrez votre emploi du temps détaillé sous forme de fiches chaque jour pour le lendemain, avec les différentes activités, soins, menus, ce qui se déroule en ligne et ce qui est à faire en individuel.
Les soins : vous recevrez pour chaque soin à mettre en place une vidéo accompagnée de sa fiche technique
Les menus : vos menus quotidiens comprennent tous les repas de la journée et sont accompagnés de toutes les fiches recette détaillées
Les réunions : les réunions de groupe et individuelles se feront en ligne avec ZOOM.
Les formations sur le métabolisme : elles seront dispensées via ZOOM et disponibles en Replay.
Le yoga et la méditation : ils seront dispensés en direct via ZOOM et disponibles en Replay.
L’accompagnement émotionnel (en option) : si vous le souhaitez, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement émotionnel individuel avec Fabienne Deluy pendant votre programme. Les sessions se déroulent sur ZOOM.
Les questions personnelles : à chaque instant, vous pourrez me poser vos questions ou solliciter mon aide sur Whatsapp par appel ou par message privé ou sur le Groupe Whatsapp du programme.

Quels sont les types de soins à faire ?

Vous recevrez votre programme de soins personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme de vie. Ces soins d’hygiène corporelle et de naturopathie sont élaborés avec des produits naturels (mais qui n’en sont pas moins puissants). Voici quelques exemples de soins que vous pourriez être amené(e) à faire : enveloppements, cataplasmes, brossage à sec, bains dérivatifs, bain chaud au bicarbonate, cure de tisanes thérapeutiques…

Comment se déroule une journée type ?

09h00 : Session de Méditation Zen et Respirations en groupe en ligne sur ZOOM
09h30 : Préparation de votre tisane thérapeutique personnalisée avec la fiche recette
10h30 : Cours de yoga en ligne avec Linda, professeure de Hatha Yoga, et Vinyasa, certifiée Yoga Alliance RYS 200, et F.F Green Yoga ® (adapté à tous niveaux)
12h00 : Préparation en ligne du repas vitalité du midi. Nous réalisons les recettes ensemble en temps réel et je vous explique les techniques culinaires et les bénéfices des ingrédients choisis.
13h00 : Soins personnalisés à réaliser avec les vidéos et mon accompagnement par Whatsapp
15h00 : Repos/Sieste/Bain de soleil
16h00 : Temps de formation en ligne sur les mécanismes de la détoxification et de régénération
18h00 : Préparation du repas vitalité du soir
19h00 : Méditation du soir en ligne, réception de votre emploi du temps du lendemain

Que faire si je ne peux pas assister à une formations/atelier/réunion en ligne ?

Si au moment du rendez-vous vous ne pouvez pas vous connecter car vous êtes en courses ou avec vos enfants par exemple, il vous suffira de le signaler sur Whatsapp. Nous vous enverrons le Replay vidéo du rendez-vous, que vous pourrez regarder quand vous le souhaitez.

Que faire si je n’arrive pas à réaliser un soin ?

Je vous explique et vous montre chaque soin pas à pas. Vous recevez une vidéo détaillée accompagnée de sa fiche, ou bien je vous montre comment réaliser le soin en réunion en ligne. Vous pouvez me poser toutes vos questions et remarques avant et pendant le soin. Je reste à vos côtés sur Whatsapp à tout moment pour vous guider et vous aider.

Que faire si je n’arrive pas à trouver tous les ingrédients demandés avant le démarrage du programme ?

Il y a toujours des solutions. Envoyez-moi la liste des choses que vous n’avez pas trouvées, pour que je puisse vous indiquer par quoi les remplacer.

De quoi ai-je besoin pour suivre ce programme ?

– Un ordinateur ou une tablette
– Une connexion internet
– L’Application Whatsapp sur votre téléphone ou tablette
– L’Application ZOOM sur votre téléphone si vous voulez suivre les réunions de votre téléphone (inutile de l’installer si vous suivez les réunions de votre ordinateur)
– Une adresse email

Quel sont les tarifs et conditions de réservation de ce programme ?

  • Pour 3 jours accompagnés tout inclus : 290 € TTC
  • Pour 4 jours accompagnés tout inclus : 390 € TTC
  • Pour 5 jours accompagnés tout inclus : 490 € TTC
  • Option accompagnement émotionnel avec Fabienne Deluy : 40€ par séance

    Un acompte équivalent à la moitié du tarif (selon la durée choisie) vous sera demandé lors de votre réservation pour valider votre place. Nous vous fournirons les coordonnées bancaires à utiliser pour un virement bancaire. Le solde sera à régler au démarrage du programme.

Comment réserver ?

Ecrivez-nous simplement un email mentionnant « Programme Chrysalide » en objet, la session à laquelle vous souhaitez participer ainsi que la durée voulue entre 3 et 5 jours. Nous prendrons rapidement contact avec vous.

patricia.piasco@gmail.com

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