La courgette est très rarement consommée crue. Pourtant, sous cette forme, elle est non seulement très digeste et goûteuse, mais…
Là encore, je vous propose une recette rapide, facile à réaliser mais avec du goût, du moelleux et du fondant…
INGRÉDIENTS 1 avocat1 cuillère à soupe d’olives noires dénoyautéesUne gousse d’ailLe jus d’un demi citronUne ou deux sardines2 cuillères à…
Allons-y pour un petit écart avec une recette de quatre quart préparé certes sans gluten mais avec du beurre. Une…
Voici une excellente recette pour les petits déjeuners ou les goûter. Peu de farine, des fruits et des oléagineux. Préférez…
Ingrédients : 1 banane Quelques fruits de saison Le jus d’1 orange Cannelle Coco râpée ½ cuillère à café de miel…
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L’Atelier Cuisine Santé
est un site dirigé par Patricia Piasco, conseillère en alimentation santé, naturopathie hygiéniste et
praticienne en shiatsu
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