Nos témoignages

Programme SILHOUETTE
ce qu’en disent les participantes

  • Ce programme est non pas l’occasion de faire un régime, mais de changer de régime et de permettre d’enfin comprendre les mécanismes qui sont à l’œuvre dans notre prise de poids, pour agir ensuite en conscience. Le fait d’être en groupe permet de comprendre qu’on n’est pas seule dans sa bataille.
    Isabelle
  • C’est d’abord un parcours riche en apprentissages… tout cela m’a permis d’intégrer de nouvelles pratiques qui me font beaucoup de bien. Le suivi en groupe est un excellent support pour le mental et on y fait de belles rencontres. Bien que le suivi soit en groupe, Patricia a le don de déceler les problématiques individuelles de chacune et d’apporter son aide.
    Annabelle
  • J’ai appris beaucoup de choses et notamment acquis de bons réflexes alimentaires. Je souffrais énormément d’insomnies… tes recettes de jus m’ont fait un bien fou et surtout m’ont aidée à contrôler mes fringales de sucre. Je consommais beaucoup de café, mais avec la Moringa deux fois par jour, je n’ai plus ressenti le besoin de café… C’est dingue parce que moi, je carburais au café !
    Yassmina
  • J’ai réussi à perdre 23 kilos sur deux programmes… C’est l’expérience d’un changement radical : passer d’un corps bancal, douloureux, tourmenté, à un état de bien-être, de plénitude et de jeunesse retrouvée. Le groupe, évidemment, a toute sa place puisque c’est sans jugement et en toute bienveillance que se font naturellement l’entraide, le soutien et les retours d’expérience.
    Carole
  • Ce que moi je peux dire, c’est que ça a changé beaucoup de choses dans ma vie… et que depuis plusieurs années, je ne peux plus me passer de Patricia. Elle m’a soutenue face à mon stress, ma fatigue, mon ventre, mon burn-out, mon opération.
    J’ai appris à m’écouter, et maintenant j’ai toutes mes petites recettes pour les bobos, petits et grands, de la vie.
    Corinne
  • Depuis six ans, chacun de ces programmes m’a apporté des connaissances précieuses et a contribué à mon bien-être. J’ai appris à mieux prendre soin de mon système digestif et à intégrer des principes de détoxification et de nutrition dans ma vie quotidienne. Chaque programme, quelle que soit la saison, aborde des thématiques nouvelles et enrichissantes, me permettant ainsi de mieux me connaître à chaque étape.
    Pascale
  • Le programme Silhouette Digestion m’a énormément apporté. Je comprends beaucoup mieux ce qui se passe dans mon ventre. Après les différentes étapes personnalisées, on en ressort avec un système digestif au top et un microbiote renforcé.
    Karima
  • La rencontre avec de belles personnes sincères et bienveillantes fait de la dynamique de groupe un pilier essentiel du processus. Chemin faisant, certaines croyances (souvent appuyées par des faits scientifiques donnés par Patricia) sont levées avec douceur, sans violence ni jugement. Je ne pensais jamais réussir à faire des jeûnes de 24h, adopter le jeûne intermittent, garder la discipline des lavements et purges… et pourtant, tout cela est aujourd’hui entré dans mon quotidien sans difficulté.
    Meryem